教练员在训练中，须做到“三逼”：
在管控中逼
对待球员需要严格管理，严格要求，特别是对待优秀的球员。同时要及时掌握球员的训练情况，及时纠正球员的不良习惯。
在沟通中逼
一个好的训练计划是建立在和球员进行沟通之上的。只有认识上一致，思想上统一，球员才会更自觉的参加足球训练。
在关键中逼
关键的训练课必须保质保量地完成。特别是赛前训练，必须突出强度，加大难度。
三、辩论
作为一名教练员，在训练中要用好“四论”：
进行讨论
教练员在制定训练计划和参赛预案后，要召集球员进行讨论研究，集思广益，使训练计划更贴近实际，参赛方案运用更有效。
善于辩论
一名优秀的教练员，就是一个雄辩家。可以说，教练员是在辩论中征服球员去不断攀登足球高峰的。
训练评论
作为一名教练员，不仅对每次课程的训练情况要进行讲评，而且还要要求球员进行自论自评，使其看到自身不足。
提炼理论
要对训练情况及时进行小结，对重大足球比赛认真复盘总结。在比赛中总结经验、发现问题，在训练中解决问题。
四、夸奖
长期枯躁的训练、比赛失利、训练受伤等都会使球员对待足球训练产生动摇。
这样训练行吗？自己能达到目标吗？自己能成功吗？自己有希望吗？这些问题，都是球员员的现实思想反映。
有认识才有行动，有希望才有动力。教练员要学会鼓励球员，给运动员希望，并不断创造条件使球员获得成功，增强自信心。
五、拼搏
拼是坚持训练的精神基础，在比赛中取得成功的心理支柱。
教练员在训练比赛中，要强化“三拼”精神：
拼作风
抓好作风培养，应从“三严”人手：首先要从严管入手，管理出作风，管理出成绩。其次，要从严训上入手，在训练中培养战斗作风。第三，从严战上入手。一切训练必须贴近实战．只有用实战的标准去苦练，才能在比赛中表现出自己的真正成绩。
拼毅力
球的毅力好坏，决定成败。
拼精神
教练员在训练比赛中．必须强化战斗精神，用战斗精神进行挖潜训练和挑战训练，激发球员的拼搏精神。
六、思悟
足球是 智慧性、创造性的运动，只有不断培养球员独立思悟能力，才能使其成为一名优秀的球员。教练员不仅要教技战术，更要教球员去总结问题、分析训练、思考比赛。
教练员在训练比赛中要不断地强化运动员的悟性。
提高运动员的领悟能力
在训练中要教球员认识训法和战法的意义，领会教练员的意图，变成自觉训练的动力。
要提高运动员的感悟能力
在训练中要做到想练结合，学会用脑子去练，学会感悟运动技能的方法，学会巩固所获得的技能成果，学会深入认识训练方法和手段，学会总结归纳，悟出新的认识和体会。
要提高运动员的思悟能力
在训练中要学会独立思考，解决训练中的难点、疑点问题。
七、沟通
沟通是连接教练员与球员思想认识的桥梁。教练员也是一个老师，不仅要教做人，而且要教技能．同时，还要解决球员的思想问题。
教练目对运动员要有“三心”：
有爱心
就是要爱兵如子，以爱心执教，以爱心对每个运动员负责。
要进行谈心
可以说，谈心也是一种思想训练，是提高成绩的重要组成部分。谈心还是一种心理恢复方式，通过谈心使球员思想更清明，做到以快乐的心情投入到足球训练中。
要知心
教练员要成为球员的朋友，获得球员才有信任。这样教练员才能及时掌握球员在想什么，需要什么，遇到了什么困难，从而有针对性地做好相应工作。
八、学习
教练员必须在训练比赛中，做到“四学”：
学理论、学知识
用创新武装头脑，用最新知识拓宽视野，用理论和知识指导训练与比赛。
学是思维、方法
要善于学习他人，善于借鉴他人的成功经验，为我所用。
学习新的训练方法、战术方法
在实践中认识提高，在实践中形成自我独有的训练方法。
学队员
教练员与球员在训练比赛中是相辅相成、互促互动的。教练员必须自觉与球员进行沟通，认真分析总结球员的训练和比赛体会，不断调整改进、完善球员的训练计划。
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内容来源：跆拳道、体育教师大本营、掌上运动等
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